sophie senoner

Sophie machte 2009 auf einem ihrer ersten Indientrips zum ersten Mal Yoga im Sivananda Ashram. Viele weitere Reisen in andere asiatische Länder und noch vier weitere Besuche nach Indien folgten.  Sie praktizierte lange Ashtanga Yoga in Berlin und in Mysore. Ihr erstes Teacher Training hat sie in traditionellem Tantra Hatha Yoga im Shanti Ashram in Nepal gemacht, der Bihar School of Yoga folgend. Sie befindet sich jetzt in der 4 Jahres Ausbildung an der Yogaakademie Berlin bei Ananda Leone. Ihre Klassen sind energetisch, sanft und entspannend und sie lehrt dich einfache Pranayamas (Atemübungen) und Meditations- techniken. Sie ist in Berlin-Schöneberg aufgewachsen.